捂被子发汗是误区 服退烧药后要散汗

时间: 2013-01-05 16:13:40 进入论坛 字体设置

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     河北大学附属医院内科副主任医师 杨凯艳

    “发热时盖上被子捂一捂,多出点汗退烧快。”在很多人看来,这是很常见的降温方法,实际上却是一个很大的误区。尤其在高热吃了扑热息痛等退烧药后,过度捂汗不但不利于散热,反而会使体温在短时间内升得更高,还可能造成脱水。

    发热服药后,不但不能用被子捂汗,还要把衣服解开,宽松些,增加体表与空气接触的面积,有利于汗液蒸发。在没有冷风直吹的情况下,松开衣服也是一种很好的降温方法。另外,用退热药的同时最好结合物理降温,温水泡浴是个好方法,水温以低于体温1℃—2℃为宜,每次泡20分钟左右,还可以用温水擦浴全身皮肤,在颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些,促进散热。

打 印】【顶 部】【关 闭来源:人民网 编辑:周瑛
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