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市中医医院内分泌科杨国春:糖尿病与中医养生

2016-06-29 10:55:25 来源:西部网-陕西新闻网 编辑:顾柠语   点击图片进入下一页

市中医医院内分泌科杨国春:糖尿病与中医养生

    西部网讯 (记者 杨勇飞)6月28日,西安市中医医院健康大讲堂在雁塔区融侨馨苑社区举行,市中医医院内分泌科主任医师杨国春以“糖尿病与中医养生”为主题,为社区的广大民众进行了健康科普知识讲座和问诊、咨询。陕西二海生态农业发展有限公司为此次活动提供了场地支持。

    此次讲座杨国春围绕糖尿病的概念、发病率、危害、症状、诊断标准、治疗和预防问题展开,结合市中医医院内分泌科诊疗的中医药优势,介绍了科室治疗糖尿病的中医疗法和特色制剂。讲座现场,杨国春除了深入分析糖尿病形成的原因,还积极倡导传统中医保健理念,提示广大社区居民早预防、早干预。

    目前,我国糖尿病患者已经超过4千万,糖尿病愈来愈常见、多发,且呈年轻化趋势,被称为“健康第三大杀手”。但在实际生活中,糖尿病的检出率、知晓率、控制率均较低,很多患者都是发现急、慢性并发症后再治疗,治疗费用为家庭和社会带来沉重负担。

    杨国春认为,成年失明、肾功能衰竭、非创伤性截肢、心血管疾病和卒中都是糖尿病病情发展中的常见并发症,严重影响患者预期寿命。谈及糖尿病是否遗传的问题时,杨国春指出,糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果,糖尿病遗传的是容易得糖尿病的基因,后天的环境因素最终导致糖尿病的发生。

    现在临床上糖尿病被分为四大类:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。多饮、多食、多尿、体重减轻是糖尿病患者的典型症状。此外,肥胖与糖尿病也是息息相关。杨国春告诉民众,有糖尿病家族史、肥胖、分娩巨大胎儿的母亲、年龄超过40岁、长期不良的生活习惯、高血压和高血脂、缺乏运动、精神紧张、敏感、怀孕的人都属于糖尿病高危人群,要提高警惕。

    对于那些已经得了糖尿病的人,杨国春建议他们积极治疗。糖尿病的治疗不是一个单一的治疗,而应该是一个综合治疗。包括:饮食,运动,药物治疗,血糖监测以及糖尿病自我管理教育。其中饮食控制主要控制总热量,要求进食低脂肪、高碳水化合物、适量蛋白质,高纤维素膳食。药物治疗,包括口服降糖药,如磺脲类、双胍类阿卡波糖、胰岛素及中医药。糖尿病自我管理教育则是通过学习了解糖尿病知识,懂得如何把治疗融合入日常生活中,怎样观察血糖、尿糖控制饮食何时应寻求医生的帮助等。

    在讲座的最后,杨国春从传统中医养生的角度提出中医保健的四大基石,即心胸有量、动静有度、饮食有节、起居有常。她再三强调任何一种饮食或者生活的状态都不能偏离“度”,一味偏嗜,会埋下疾病的隐患。她建议人们从日常的饮食和生活方式入手,通过药食同源的饮食来预防疾病的发生,将身心的状态都保持在合理的范围内,身体才能获得长久的康健。

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