洗脸的好处有哪些?平时洗脸应该注意些什么?

时间:2018-05-05 07:00:10  来源:家庭医生在线  作者:

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洗脸的好处有哪些?平时洗脸应该注意些什么?


很多人觉得天天使用洗面奶洗脸太过麻烦,有些人认为自己平时没有化妆,不会有化妆品残留,可以不用洗脸。更有些人坦言,长期不洗脸可以在脸上形成一层保护膜,阻挡一切病菌和紫外线。细想,长期不洗脸的人,脸上堆积的全是角质,分泌的油脂和污垢,不但不能抵挡病菌,更容易滋生细菌,诱发痤疮、湿疹等皮肤疾病,还有增加皱纹,加速衰老。

洗脸有哪些好处?

洗脸作为我们日常的主要清洁方式,主要有以下3方面的功效:

1、清洁皮肤

无论你是用清水洗脸,还是用洗面奶洗脸,无非就是想达到清洁面部的效果。洗脸可以洗掉脸部皮肤一天下来分泌的油脂,分泌物,外界的灰尘,污垢,还原皮肤干净的模样。给身体提供一个健康的脸部皮肤条件。

2、疏通毛孔,保持皮肤的新陈代谢

如果不及时清洁,面部皮肤的毛孔会因为过多的分泌物、污垢等堆积而堵塞毛孔,看起来人不但油光满面而且毛孔粗大。洗脸也是一个让皮肤得到有效的调整和放松的过程,毛孔通透才能充分发挥其吸收、呼吸、排泄等生理作用,保持皮肤的新陈代谢。

3、避免化妆品残留引起负面作用

很多爱美的女性喜欢在脸上化浓妆,职场白领有时为了礼貌示人也会以淡妆相迎,这些化妆品如果长期在我们脸上残留可是非常危险的。它们对脸部皮肤的侵害和损伤非常严重,特别是化妆品中的碱性成分,使皮肤长期处于一个碱性的环境中。

平时洗脸应该注意些什么?

洗脸不是洗越多越好

我们知道,皮肤角质层最外面有一层皮脂膜,是母体本身自带的天然护肤品,对我们的皮肤可以起到一个滋养、保湿、调节水油平衡、抵抗外界致病菌的作用。如果过度洗脸,会加速脸部老化,破坏皮肤的皮脂膜。

用热水洗脸

特别是一到了冬季,随着气温的下降,很多人双手不愿意碰到冷水,洗脸也选择用热水。但是用热水洗脸会使皮肤更加的干燥,久之皮肤更容易增长皱纹。应该用温水来洗脸,洗完脸之后建议以冷水冲洗结尾,有镇静皮肤的作用。

过度去角质

有些人在皮肤去角质的过程中,看到脸上能搓出许多脏东西就停不下来。去角质虽然可以保持肌肤健康,,很大程度上去除死皮细胞,但次数过多会刺激皮肤。建议一周去角质不要超过2次,对于敏感皮肤更是要慎重。

编辑: 白琳


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