三伏天怎么吃能养生?清补为主、吃面食更营养、少喝饮料

时间:2021-07-26 10:24:05  来源:人民网

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三伏天怎么吃能养生?清补为主、吃面食更营养、少喝饮料

饮食先“清”后“补”;消暑不要太贪凉;多喝水、少喝含酒精或高糖饮料


编辑:任晓彤


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