进入冬季,天气日渐寒冷,人们户外活动减少,开窗通风频率也有所下降,各种呼吸道传染病逐渐进入流行季。而流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等作为冬季急性呼吸道感染的常见病原体,存在流行风险。此时,在人群相对集中的学校、托幼机构等场所,一旦有传染源进入,极易扩散传播,从而造成群体性传染病的流行。守护校园健康,有效预防和控制各类呼吸道传染病蔓延,学校、学生、家长应该如何做?11月28日,记者就此联系采访了西安市疾控中心相关专家。
学校:落实好校园管理
学校是呼吸道传染病防控的重点场所。如何守好广大师生健康大门,做好预防先行,多病共防?这就要求学校及托幼机构要从严从细规范落实好各项管理措施,筑牢师生健康屏障。
西安市疾控中心主任医师刘继锋建议,首先,学校及托幼机构要严格落实晨午检。如果发现在校师生出现发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状时,督促其及时就医,其间避免参加集体活动,居家休息,避免在传染期内或排除传染病前在岗或就学。其次,要做好因病缺勤病因追踪与登记工作。对因病缺勤的学生了解缺勤原因、症状发生情况和就诊信息,若诊断为传染病,应在确定无传染性后复课,并及时登记上报晨午检记录表。若校医或保健老师发现异常应及时与班主任核实,疑似传染病疫情时及时上报学校主管领导和辖区疾控机构。
室内空气流通也是预防急性呼吸道疾病的关键。日常加强开窗通风,保持教室、宿舍、食堂等公共场所的空气流通不可少。同时做好环境清洁卫生工作,在卫生间、洗手池等场所设置充足的洗手液或肥皂等卫生用品。尤其注意,当出现疑似或确诊的传染病病例,学校及托幼机构要对具体班级持续进行症状监测、病例管理并加强消毒、通风等工作。建议学校日常通过多种形式开展传染病预防知识的宣传教育,让学生掌握各类传染病防治知识,引导学生养成良好的个人卫生习惯,提高卫生防范意识。
学生:做好自我防护
一般来说,呼吸道传染病主要是通过病人或隐性感染者在咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫或飞沫核进行传播,也有部分人是因为接触了被病原污染的物品而感染。养成良好的个人卫生习惯和生活习惯是有效预防疾病感染的第一步。
西安市疾控中心主任医师谢龙表示,孩子好习惯的养成从日常小事做起。如餐前便后要勤洗手,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播;用过的卫生纸不随地乱扔、不随地吐痰;规律作息,多食新鲜蔬菜、水果、蛋奶制品保证足够的营养补充;同时适当参加体育锻炼,增强自身体质,提高自身抵抗力;一旦发现身体异常及时报告家长或老师。尤其注意在疾病流行高峰季尽量避免前往人群密集、通风不良的场所,必须前往时要科学佩戴口罩做好防护,且避免与有呼吸道感染的患者亲密接触,避免发生交叉感染。
“流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起的症状相似,多有发热、咳嗽等表现。学生、儿童和免疫力低下人群一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,建议居家休息,避免将疾病传染给他人。如症状较重,应做好个人防护,尽早前往医院就诊,及时获得有效治疗。”谢龙说。
家长:守好家庭健康大后方
各位家长做好家庭管理也很重要。刘继锋建议,现阶段,广大家长要保持家庭和工作场所环境清洁,在保证室内温度的情况下,每日开窗通风,保持空气清新,通风期间注意做好自身保暖工作。
其次要提高个人及家庭成员健康监测意识。若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时,患者应居家休息,并注意个人及家人的防护,避免把病原传染给其他家庭成员,尤其要避免与老人、儿童亲密接触。居家时要密切关注自身健康状况,如果症状较重或加重时,在做好个人防护的情况下,尽早前往医院就诊。
呼吸道疾病传染性强,提前预防是关键。比起盲目用药、跟风用药,“多喝水、多休息、提高身体免疫力”更靠谱。对于有疫苗预防的呼吸道传染病如流感、水痘、风疹等,应按免疫程序和接种方案及时、全程接种疫苗。
编辑:呼乐乐