三月五日，西安育英小学二年级学生在做眼保健操。 本报记者 王熙摄

3月6日，汉中市滨江实验小学的语文老师将近视防控知识与识字相结合，引导学生养成良好的用眼习惯。 受访单位供图

本报记者 郭妍

眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛是每个人面向未来、适应工作和提高生活质量的重要基础。

“双减”政策实施以来，全省各级教育主管部门和各学校积极采取有力措施，从课业减负、开足开齐体育课、积极开展户外活动、科普近视预防知识、改善教室照明环境等入手，坚持综合防控、科学防控、精准防控、有效防控，做好儿童青少年近视防控工作。

用好“运动处方”

3月5日10时，西安育英小学的大课间活动开始了，四年级学生在操场上练习安塞腰鼓。学生们踩着欢快的鼓点，手执鼓槌挥臂击鼓，鼓槌上的飘带如游龙般上下飞舞。

“双减”政策实施以来，西安育英小学用好儿童青少年近视防控“运动处方”，坚持用体育运动助力学生养成良好的用眼习惯。

“保证孩子充足的户外运动，是近视防控的有力举措。”西安育英小学副校长叶媛表示，“学校积极落实阳光体育活动要求，按照国家体育与健康课程标准，为一年级至六年级设置了每周3节至4节体育课，还有每天30分钟的大课间活动，充分保障学生在校的户外活动时间。”

“为了鼓励学生课间主动走出教室，参加体育活动，我们在体育课上设计趣味游戏，帮助学生掌握运动技能，助力其养成终身运动的好习惯。每天的大课间活动，我们还安排安塞腰鼓、户外体能操和室内特色课间操等学生喜欢的趣味活动。”西安育英小学体育教研组负责人蔡春艳告诉记者。

为了提升大课间活动的吸引力，2023年3月，西安育英小学邀请安塞腰鼓非遗传承人来校，为师生进行长达一个月的专业授课。经过一年时间的训练，学生的腰鼓打得有模有样。

如今，每天的大课间活动深受师生欢迎。天气晴好时，大家就在操场上打腰鼓、做体能操；刮风下雨时，大家就在室内做特色课间操。同学们在活动中放松双眼、缓解疲劳、愉悦身心，不知不觉提高了身体素质，预防了近视发生。

创建良好的视觉环境

汉中市滨江实验小学后勤负责人王巧每天都要检查各班教室的护眼灯情况。一旦发现损坏或不亮，她会立即联系后勤工作人员及时更换，保障教室照明环境。

滨江实验小学老师谭可表示，儿童青少年近视的发生，除了与遗传、视疲劳、用眼习惯等因素有关外，与视觉环境也息息相关。教室作为学生每天学习的主要场所，照明条件是否符合标准，会直接影响孩子的视力。

滨江实验小学是2022年9月投入使用的新建学校。学校在规划建设中，落实教室、图书馆等场所的采光和照明要求，使用利于学生视力健康的照明设备，为学生创建良好的视觉环境。

“学校为每间教室配备了9盏高光效LED日光灯板和可调节桌椅，保障教室自然采光、室内照明和黑板材料符合光度规范要求。”滨江实验小学课程质量中心负责人汪杰介绍。

学校坚持护眼措施常态化和学生良好用眼卫生习惯的培养，要求学生每天上午和下午各做1次眼保健操，每学期由专业眼科医疗机构对学生进行1次视力筛查。

学校为每名学生建立近视防控台账，观察近视变化，一旦发现异常，及时通知家长带孩子去正规的眼科机构检查，做到近视防控早发现早干预。

学校还精心制作了科学用眼的短视频，从近视的原因、治疗、危害和预防等方面进行详细讲解，引导家长关注孩子的用眼健康。家校社携手保护孩子的明眸“视”界。

着力解决“小眼镜”问题

近年来，陕西以降低近视率为目标，综合施策、系统发力，在儿童青少年近视防控工作中取得了初步成效。

全省建立起15部门参与的省近视防控工作联席会议机制，设立近视防控办公室，成立全省近视防控专家团，印发《陕西省综合防控儿童青少年近视实施方案》，组建起221人的省级近视防控宣讲团，确定120名近视防控工作联络员，加大专兼职卫生专业技术人员和保健教师配备，提高科学防控能力。

陕西目前共有3个市、14个县（区）、190所学校成为全国、全省儿童青少年近视综合防控改革示范区、试点县、试点校。目前，全省4个试点县的12条经验做法已在全国推广。

充足的户外体育活动能够有效预防近视。为完善体育学科评价机制，陕西积极推进中考体育改革，将成绩满分由原来的50分提高到60分，开展初中学业水平体育与健康考试改革试点，探索推动文化学习和体育锻炼协调发展的路子。同时，在国家标准课程的基础上，陕西在每个学段都增加了体育课时。各中小学校积极落实大课间活动，保证学生每天在校1小时阳光体育活动时间和2次眼保健操；实行学生体育家庭作业制度，推动体育传统特色学校建设，举办系列赛事活动，促进近视防控效能提升。

陕西还印发了《陕西省中小学校、幼儿园（托幼机构）教室照明改造达标实施计划（试行）》，推进教室照明改造。全省多个部门携手开展眼科医疗行业、眼镜配制等“双随机”抽检、专项清查等工作，净化近视防控市场环境。

儿童青少年近视防控工作具有复杂性，需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭等各方面共同努力，早监测、早发现、早预警、早干预，共同呵护孩子的眼睛。

编辑：呼乐乐