4月11日是世界帕金森病日，今年的活动主题“和谐共生、美好生活”。好多老年人对帕金森有一种恐惧心理，手抖一抖就开始怀疑自己得了帕金森，那帕金森到底会有什么样的症状，对患者有什么样的危害呢？

首先，介绍一个典型病例：

69岁的刘大爷不久前第二次住进了西安市中心医院神经内科， 早在7年前，刘大爷就因为行动缓慢在市中心医院诊断为“原发性帕金森病”，住在神经内科给予药物治疗后症状好转出院。

5年前，刘大爷逐渐出现夜间睡眠时不自主肢体活动、大喊大叫。1年多以前，逐渐出现左上肢活动时不自主抖动，偶有安静时不自主抖动，在药物治疗后病情稳定。

约半年前，刘大爷担心药吃多了会有不良反应，自己做主把部分药停了，停药后感觉活动比以前更差了，走路的时后双腿甚至难以抬离地面，左边胳膊抖动加重，左腿也出现了不自主抖动，且出现间断心慌，3天前感觉肢体抖动比以前更重了，而且不间断出现活动中僵住、症状突然加重的情况。所以来到了神经内科进一步治疗。

病情分析：

患者是典型的原发性帕金森病患者，早期表现为行动迟缓，肢体不自主抖动，后来进展出现睡眠障碍，随着疾病的进展，出现了运动症状控制不佳，属于疾病进展加重的正常表现，同时合并心慌，出汗等非运动症状的波动，我们称为剂末开关现象和冻结现象。

帕金森病疾病知识科普

1.发病原因

帕金森病因至今尚未完全阐明，可能与年龄老化，遗产因素，环境毒物，感染，氧化应激及自由基形成等因素有关，其中年龄老化是最为常见的原因之一，绝大多数患有帕金森的患者，年龄均在60岁以上。

2.典型症状

静止性震颤：大多开始于一侧上肢远端部位，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上下肢，静止时出现或症状明显。发病时拇指与屈曲食指间呈“搓丸样”动作。

肌强直：多表现于头前倾，躯干俯屈，肘关节屈曲，被动运动时阻力增大，"路标手"，"空气枕"等特有现象。

运动迟缓：早期可以观察到手指精细动作缓慢，例如解钮扣或者扣纽扣，系鞋带等动作。面部表情减少呈现“面具脸”，手部运动迟缓出现“”写字过小征”。

姿势平衡障碍：出现于疾病中晚期，表现为患者起立困难，翻身困难，前冲慌张步态，转身时容易跌倒等。

非运动症状：除了震颤，行动迟缓等运动症状，同时还会出现疲劳感，情绪低落，焦虑，抑郁，睡眠障碍及认知障碍等。

那么我们应该如何预防和治疗帕金森病呢？

预防：

1.防止动脉硬化:动脉硬化是造成帕金森发病的诱因之一，因此饮食上一定要吃清淡食物，包括蔬菜、水果和纤维，少吃高盐、高糖、油腻食物。

2.避免或减少接触有毒物质：杀虫剂、除草剂、一氧化碳、工农业污染、室内装修污染等有毒物质均有诱发帕金森病的可能，因此应当尽量避免接触。

3.避免或减少诱发震颤麻痹的药物:桂利嗪类、吩噻嗪类、利血平类和丁酰苯类药物。

4.加强体育锻炼和脑力活动，增强体质，延缓衰老。多读书看报，让大脑保持思维的敏捷，保持乐观的态度。

5.如发现老人手抖、动作迟缓等帕金森病征兆应及时就医。

治疗：

帕金森病的治疗是以药物治疗为主的综合治疗，要规律服用药物，根据病情进展，选择合理的药物治疗策略，需要专科医生制定；单纯药物治疗效果不理想时，经过严格评估的患者，可以选择手术治疗。

护理：

帕金森病的日常护理至关重要，当我们身边老人得了这病我们该从以下几点去护理。

1.低盐，低脂，低胆固醇，避免吃高蛋白食物与多巴药物同时服用，蛋白质类物质会影响左旋多巴类药物的吸收，为了不影响药效，这类药要避免和蛋白质类食物一起食用，若左旋多巴类药物在晚餐前1-2小时服用，可在晚餐适量补充优质蛋白，例如禽类，鱼类，核桃，芝麻等，少吃动物内脏，蛋黄，动物油等。

2.避免快速进食，多食高纤维，例如芹菜，韭菜，香蕉等同时要及时补充水分保持大便通畅。

3.为了预防跌倒，家里浴室要铺上防滑垫，日床穿着也要选择容易穿脱的衣服，尽量不要穿系鞋带的鞋子。

4.鼓励老人适当运动，康复治疗，防止肌肉萎缩，很多帕金森患者感到孤独或是有恐惧心理，我们除了合理用药干预，同时也要进行心理疏导，主动关心，爱护，时常与老人沟通，建立愉快的生活氛围。

编辑：史耀晖