一、什么是流行性感冒?

流行性感冒简称流感，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。症状可轻可重，除呼吸道症状外，还可能“一烧、二痛、三乏力”（即发热、头痛、肌肉关节酸痛、严重疲乏）病程可长达1周至2周，在高危人群中可能引发并发症，严重者可致死。病毒会通过患者和病毒携带者在打喷嚏、咳嗽，说话时喷出的飞沫传播。

二、流行性感冒和普通感冒的区别

三、患上流行性感冒怎么办?

1.轻症：一般建议充分的居家休息，保持室内通风，多饮水，营养饮食即可，尽量少于他人接触，以免传染他人。

2.重症：高危人群一旦出现感染症状，可第一时间进行抗病毒治疗，预防并发症的发生，防止家庭成员交叉感染，在症状出现后的48h内服用抗病毒药物可以减缓症状，缩短病程。

四、患上流行性感冒有哪些注意事项?

1.流感的症状比普通感冒更重，要在思想上更加重视。

2.不易自行服用奥司他韦等抗病毒药物，需谨遵医嘱。

五、如何预防来势汹汹的流行性感冒呢?

1.接种疫苗——是预防传染病最有效、最经济的方式，通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。

2.健康的生活方式——保证充足的睡眠、均衡营养、适量运动、秋冬干燥，要及时饮水。

3.养成良好的个人卫生习惯。咳嗽或者打喷嚏时遮住口鼻，注意手卫生，勤洗手，尽量避免习惯性接触口、鼻、眼睛。

4.保持家庭和工作场所的环境清洁，室内定期开窗通风（通风期间一定要做好保暖措施）。

5.老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高风险人群尽量少去人群密集的公共场所。

6.有症状及时休息和就诊。一旦发生发热、咳嗽等呼吸道感染的症状，患者应居家休息，若症状较重，应做好防护，尽早就近就诊。

编辑：晓西