做好自己健康的守门人——西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)中医夜校(四期)如期而至

时间:2025-05-20 14:39:35  来源:西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)

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做好自己健康的守门人——西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)中医夜校(四期)如期而至

本次讲座由西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)治未病科边卓琼主任担任主讲嘉宾,她以《精准辨质 科学养生》为主题进行授课,深入浅出地介绍了中医九种体质分类及辨识方法,以及每种体质对应的饮食、运动、起居、非药物疗法等方面的养生调理要点

5月16日晚7时,西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)第四期中医夜校如期而至,30余名新老学员准时到达西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)门诊四楼远程医疗中心,开启他们的中医养生之旅。

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本次讲座由西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)治未病科主任边卓琼担任主讲嘉宾,她以《精准辨质 科学养生》为主题进行授课,深入浅出地介绍了中医九种体质分类及辨识方法,以及每种体质对应的饮食、运动、起居、非药物疗法等方面的养生调理要点。她介绍,中医体质辨识是中医“治未病”思想的具体体现,通过了解自己的体质类型,可以更有针对性地调整饮食、起居、运动等生活习惯,从而达到增强体质、预防疾病、延年益寿的目的。学员们听得认真投入,不时拍照、做好笔记。

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边卓琼还介绍了中医体质辨识、中医经络检测、人体成分分析仪等现代技术在中医养生保健中的应用。她为学员们发放了体验券,并安排了预约时间进行详细的体质辨识及一对一养生指导。

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学员们热情不减,纷纷咨询体质辨识及养生常识,原定一个小时的课程延长至两个小时,同时对下次夜校的开班充满期待。

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今后,西安市第五医院(陕西省中西医结合医院)将持续推进中医夜校的开设,丰富课程内容与形式,持续专注于中医养生科普、中医药文化的传承与传播。

编辑:孙洁

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