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有医说医丨哪些简单的动作，可以缓解颈部腰部疼痛？

时间：2025-09-29 11:26:29  来源：西部网

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有医说医丨哪些简单的动作，可以缓解颈部腰部疼痛？

哪些简单的动作，可以缓解颈部腰部疼痛？关于这个问题听听西安市长安区医院康复医学科治疗师长肖瑞阳怎么说。（作者 张燕云）

编辑：朱春娇

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