“孩子不爱吃饭、肚子胀、口气酸臭，是不是积食了？”7月13日， 由陕西省卫生健康委举办的“ 贯彻落实生育支持政策，促进人口高质量发展”主题采访基层行活动走进宝鸡渭滨区。针对家长们普遍头疼的小儿积食问题，起点新闻·西部网记者采访了渭滨区妇幼保健院儿保医师付慧珍。

付慧珍告诉记者，小儿积食多因脾胃娇弱、喂养不当引起。在居家调理时，小儿推拿是安全有效的方法。

针对积食，付慧珍重点推荐了几点核心手法：一是“补脾经”，位于大拇指侧边缘，家长需用轻柔手法从指根向指尖推，以健脾助运；二是按揉手掌大鱼际处的穴位能有效消食导滞、缓解腹胀。操作力度与次数需根据孩子年龄与体质灵活调整。

最后，付慧珍特别提醒，小儿推拿和饮食调整主要定位为日常保健与辅助调理。若孩子积食伴随持续高热、频繁呕吐、精神萎靡或严重腹痛，切勿盲目在家推拿，必须第一时间前往正规医院就诊，以免延误病情。

记者：马晴茹

审核：康乐群 辛超

编辑：王瑜