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不锻炼可以保护关节么？

时间：2019-12-25 09:42:20  来源：西部网

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不锻炼可以保护关节么？

记者：很多人担心自己关节磨损，选择不锻炼来保护关节可以么?

康汇主任：每个人都要加强锻炼，科学的锻炼能使得我们的关节周围的肌腱、韧带强度增强，形成对关节的保护。

编辑：白琳

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