精品栏目
  • 运动疗法治糖尿病有讲究

    糖尿病的治疗不仅靠降糖药,还需饮食疗法与运动疗法的紧密配合才能事半功倍,保持血糖长期处于稳定状态,延缓糖尿病进展,减少各种急慢性并发症。10-26

  • 逾五成心梗发生前有预警

    猝死患者抢救的最佳时间是2分钟,2分钟内心肺复苏的生存率可达90%,4分钟内心肺复苏的生存率约50%,在10分钟后抢救成功率几乎为0。10-26

  • 最养生的两个小时你在干嘛?

    亥时三焦经旺,三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气、通调水道的作用,亥时三焦通百脉,不通就会生病。10-26

  • 你的生物钟正常吗

    人们需更多地研究和关注人体生物钟规律与疾病、健康的关系,然后明白顺应生物钟健康、违背生物钟不健康,根据人体生物钟规律养成良好日常生活习惯。10-25

  • 一天4杯咖啡 或降低酒渣鼻风险

    研究人员分析,咖啡因可能对降低酒渣鼻风险起作用,因为它能收缩血管,减少面部红斑几率。10-25

  • 多吃海鲜 可能有助“健康老化”

    所谓“健康老化”是指“没有慢性病、身心健康的有意义的长寿”。多摄入富含欧米茄3的海鲜可能有助“健康老化”。10-25

  • 食用有机食品 患癌风险降低25%

    研究人员认为,相比普通食品,有机食品几乎不含农药残留物,或许是降低患癌风险的原因。10-25

  • 眼睛迎风流泪怎么回事?

    在春秋季节到来时,有很多人都会出现迎风流泪的状况。而通过相应的调查我们发现,造成迎风流泪的因素有很多。10-24

  • 高纤维饮食或能延缓大脑衰老

    美国伊利诺伊大学一项小鼠实验显示,高纤维饮食可能有助减少老化造成的大脑炎症,从而延缓认知功能衰退。10-24

  • 秋季易上火,该如何预防?

    人体阴阳失衡,内火旺盛,即会“火性炎上”,火苗往上蹿,口、咽、牙就成了重灾区,而且口腔黏膜、咽喉、牙龈不耐烧,所以表现为红、肿、热、痛。10-24

  • 国医大师们的长寿秘方不靠保健品

    中医不仅是医术,更是医道。国医大师们传承中华国粹,并运用中医于生活中,使中医健康发展。10-24

  • 导致小儿哮喘的四大因素 聪明妈妈早知道

    盲目用药容易导致小儿哮喘的发病,小儿哮喘发病也可能是环境污染引起的,不要让孩子接触过敏原,做好饮食方面的调养工作。10-23

  • 嘴巴苦可能是这5个因素引起的!

    要是口苦的症状持续的时间相对比较长,那么大家就需要注意是不是自己患上了某种疾病,需要谨慎起来,及时去诊断疾病,进行治疗。10-23

  • 记性差 未必是“老年痴呆”

    如果出现行走困难、手抖、走路困难、头晕等情况,要警惕血管性痴呆的可能或者其他影响运动功能的退行性疾病如帕金森病等。10-23

  • 抑郁症为什么总让人“意外”

    抑郁症患者不是软弱,更不是小心眼。抑郁症是一种包含情绪、躯体和认知症状的多维障碍,是一种精神疾病。10-23

  • 激光祛斑并非人人皆宜

    不少人希望借助激光祛斑,专家认为,在斑点形成的早期,激光可以帮得上忙,但并非人人皆宜。10-22

  • 秋季养生七个“最佳”

    “一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥。此时,养生应顺应“秋冬养阴”。符合节气特点,才能保证旺盛的精力与活力。10-22

  • 常食用绿叶蔬菜有助降低眼疾风险

    澳大利亚一项为期15年的研究显示,每天食用富含硝酸盐的绿叶蔬菜,有助于降低患老年黄斑变性的风险。10-22

  • 电子设备或可影响青少年睡眠

    43%的家长称其孩子有夜晚入睡困难问题,而家长们将此问题归结于青少年对电子产品的迷恋。10-22