精品栏目
  • 科学用眼 防控近视

    我国青少年近视现象已呈低龄化且近视率呈逐年递增趋势,这一现象除源于先天因素之外,和不健康的生活习惯、用眼习惯也有相当大的关系。10-13

  • 红薯虽好也不是人人适合吃

    红薯的口感如此甜,糖尿病病人是否可以食用?在食用红薯的方式上,烤红薯的香味往往最为诱人,但其是否还能保留营养价值?10-12

  • 推荐4种水果帮你去火通便!

    在秋季,一般空气比较干燥,极容易出现肝火旺盛的情况,尤其是当我们没有及时补充水分再加上饮食不清淡,就容易出现便秘的现象。10-12

  • 别让这些坏习惯偷走你的钙

    您相信抬腿、抖被子、坐公交车颠簸,甚至走路时都会发生骨折吗?这些情况在严重骨质疏松的老年人群中并不少见。10-12

  • 每天按揉3个保健穴位助长寿

    经络腧穴作为中医学的重要组成部分,千百年来,不仅在疾病治疗方面疗效卓著,而且在养生保健方面也同样发挥着重要的作用。10-12

  • 龙眼养血安神 最宜脾虚者

    八九成人都有轻度的脾虚,中度脾虚者占四到五成,重度脾虚者占二到三成。脾虚的人会经常感到腹胀、没胃口、全身无力……龙眼健脾养血安神的效果,10-11

  • 这5种坏习惯让你成痘痘脸?还不赶快纠正

    日常生活中,导致痘痘出现的原因还有很多。所以,多了解一些皮肤长痘痘的原因,一旦皮肤出现痘痘问题,可以分析出现痘痘的原因,对症下药。10-11

  • 孩子睡觉磨牙?六个因素告诉你答案

    孩子睡觉磨牙的原因比较复杂,孩子睡觉磨牙可能是肠道寄生虫感染引起的,也可能是缺乏维生素导致的。10-11

  • 跑步后泡脚有好处?原来泡脚好处这么多!

    大家在运动之后,一定要记得泡脚,增加脚部血液的循环,还能缓解疲劳的感觉,重要的是可以促进晚上的睡眠。10-11

  • 使用眼药水的四个误区你了解吗?

    想必平时不少人都会有眼部干涩,疲劳等情况,而出现这种情况,不少人都会用眼药水进行缓解,但看似点眼药水比较简单,但其中却是有很多的常识的。10-10

  • 9种蔬菜吃多了会血糖飙升

    糖尿病人会经常听到医生的忠告,应该多吃蔬菜,但是糖尿病人要注意有的蔬菜是不能多吃的。10-10

  • 这些习惯比喝酒更伤肝!赶快停止!

    大家都知道常大量喝酒会对肝脏造成严重损伤,易诱发酒精肝等问题。但生活当中不仅仅只有喝酒会伤肝,很多的不良生活习惯也会引起肝脏受到损伤,10-10

  • 母亲孕期肥胖孩子易现精神问题

    孕期严重肥胖的女性,生下的孩子出现情绪紊乱和精神压力问题的可能性比体重健康女性的宝宝高67%。10-10

  • 孕期骨盆疼痛当心“缺钙”

    如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。10-09

  • 国庆节后综合征怎么破?

    还有些人觉得假期没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况,其实,这就是所谓的“节后综合征”。10-09

  • 如何正确使用多潘立酮

    多潘立酮类药物在我国应用广泛。但近年来,多潘立酮在欧洲因其心脏不良反应风险,使用多次受到警示。10-09

  • 想要数学好 先学会坐直

    近日,美国科学家研究发现,想要提高数学考试成绩,先把身体坐直了。10-09

  • 有减肥又益智运动吗?这五种运动适合你

    虽然有些人随着年龄的增长,智力水平却不断下降,但只要能通过一些运动,就可以促进脑细胞的再次发育。09-30

  • 总感觉眼睛里有东西是怎么了?该怎么办呢?

    眼睛有异物感很大的原因是因为睫毛的原因,睫毛向内生长就会导致眼睛有异物感,而这种现象在医学上被称为“倒睫”。09-30

  • 秋季滋补5禁忌

    秋季进补不能乱来,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补虽然是十分必要的,但进补不可以乱补。09-30