总是低头玩手机 当心出现“微信脖”

手机给我们的生活带来了极大方便的同时,也给我们的健康带来了潜在的危害[详细]

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自制面膜效果好?乱用小心让你惹上皮炎

自制芦荟面膜可“排毒” 面部却出现皮炎

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一开空调就咳个不停 或是哮喘作怪

闻到特殊气味会气喘,背后原因也可能是哮喘,专家盘点哮喘治疗的三大误区。[详细]

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夏季来袭蚊虫增多 中医教你用中药驱蚊

万寿菊:由一定的冲鼻气味,蚊虫不敢接近,是一种特殊的优良天然驱虫。[详细]

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海鲜放开吃 可能变绝命毒食

麻痹性贝类毒素是我国海洋赤潮毒素中最常见的毒素之一,约占藻毒素引起中毒事件的87%。[详细]

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管住嘴,就管住了65%的患癌风险

一般来说,年龄大于50岁的中老年男性是前列腺癌的高发人群,而且随着年龄的增大,前列腺癌的发病率也逐渐升高,这部分人群做前列腺癌筛查是有意义的。[详细]

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身上六个神奇的“止痛开关”

剧烈头痛时,可用指尖点按列缺穴,力度要有疼痛酸胀的感觉,维持点按3分钟左右,可以有效缓解头痛。[详细]

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夏季养生分三段

这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,忌冷水冲头、淋浴,饮食上宜清淡,不宜肥甘厚味,精神要放松。[详细]

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美媒推荐夏季消暑明星果蔬 营养美味两不误

在烈日炎炎的夏季,还有什么比果蔬更能勾起我们的食欲呢?[详细]

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夏天吃啥最养生?这种天天吃的食物是上品

有人主张夏季多食苦瓜,认为苦瓜有清解暑热的作用,其实,苦瓜只适合于长夏季节食用[详细]

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饮食过素加速老化 长期吃素的危害

女性经常食素会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不能生育。[详细]

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上班族伤不起 天天吃外卖危害竟然辣么大

新鲜蔬菜比例较低,蔬菜品种不够丰富,尤其绿叶蔬菜少[详细]

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体检发现血压高别急!可能是这么回事

血压是人的一种体征,血压过低过高(低血压、高血压)都会对影响健康。[详细]

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喝了这么久的白开水 开水怎么烧才最健康

烧开水的目的是为了清除微生物等杂质。使水中残留的有机物,如卤代烃、氯仿等有毒的化合物得到减少。[详细]

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针对3种易胖体质 推荐6种减肥食物

中医对于减肥有一套理论,认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。[详细]

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冬病夏治 三伏天是治疗冻疮的好时机

    容易被冻伤、生冻疮的人往往是阳气虚的人,血管的收缩能力差。[详细]

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多吃5类食物保血管健康

很多人都有血管堵塞的问题,要想疏通血管,保养血管,最好的方法就是学会吃。[详细]

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玩乐器,大脑衰老慢

近日,加拿大多伦多大学一项最新研究发现,学习演奏乐器有助于保持年轻,延缓衰老,尤其是认知衰退。[详细]

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你真的会“午睡”吗?

我们建议,趴着午睡的人群,垫松软颈枕或抱枕,以避免对上肢和面部的直接压迫。[详细]

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